Blogul flexibil
Asigură-te că ești la curent cu cele mai noi sfaturi în materie de sănătate și stil de viață!
Asigură-te că ești la curent cu cele mai noi sfaturi în materie de sănătate și stil de viață!
Colagenul este una dintre cele mai importante proteine din organism, reprezentând aproximativ 30% din totalul proteinelor. Este componenta principală a...
Ti s-a intamplat sa fii intrebat cata miscare faci intr-o zi si sa nu stii sa raspunzi. Sau sa te...
Stiai ca multe dintre activitatile noastre zilnice precum caratul plaselor cu cumparaturi sau al copiilor pe umeri, pozitia defectuoasa a...
Alergarea practicata timp de 30 sau 40 de minute pe zi, de cinci ori pe saptamana, poate contribui la scaderea...
Ne-am clasat pe locul 32 din 46 de țări, cu o medie de 4759 de paşi pe zi, clasamentul fiind...
Oasele si tendoanele sunt afectate de stilul de viață haotic, avertizează medicii. Alimentaţia de tip fast-food, lipsa de mișcare și...
Intrebarea „Cate ore pe zi petreci in fata calculatorului” n-ar trebui oare reformulata in „Cate ore pe zi NU stai...